Kinderyoga Kunterbunt
KINDERYOGA IN OBERSCHÖNEWEIDE KINDERYOGA KUNTERBUNT Ausübungsort: Kursraum von STUDIO physioLOGISCH 2.0 in Oberschöneweide, Wilhelminenhofstr. 64, 12459
Dein Kind ist wie es ist – einzigartig, besonders, perfekt! ॐ
Anfrage / Schnupperstunde / Warteliste:
Bitte schreibe mir eine eMail unter Info@Kinderyoga-Kunterbunt.de mit folgenden Angaben:
• Name und Alter Deines Kindes,
• Kontaktmöglichkeit (eMail/Tel.).
Sobald ein altersgerechter Platz verfügbar ist, melde ich mich bei Dir.
Namasté
Kinder lieben Yoga, denn Kinderyoga macht Spaß, besonders in fröhlicher Gesellschaft. Die Übungen entsprechen ihrem natürlichen Bedürfnis nach Bewegung und es bringt viele Vorteile für die körperliche und geistige Entwicklung – gute Laune inklusive!
Was bewirkt Kinderyoga:
Beim Kinderyoga geht es kunterbunt zu. Der Familienalltag ist heutzutage hektisch und Kinder sind einer Vielzahl von Reizen ausgesetzt. Beim Yoga bauen wir Stress ab, finden innere Ruhe und entspannen uns. Spielerisch lernen die Kinder ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln, ohne Zeit- & Leistungsdruck. Es geht nicht darum, der Erste oder Beste zu sein, sondern verbunden mit der Gruppe Erfolgserlebnisse und Spaß an der Bewegung zu haben.
Was dein Kind erwartet:
Jede Kurseinheit von Kinderyoga kunterbunt besteht aus einem spannenden Rahmenthema, welches mit Bewegungsspielen, Asanas, Atem-, Meditations-, Achtsamkeits– sowie Entspannungsübungen ausgefüllt wird.
Das Meistern der Asanas (Körperhaltungen) stärkt das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein der Kinder.
Auch Koordination, Konzentration, Beweglichkeit und räumliche Orientierung werden gefördert.
Mit Entspannungsübungen und Fantasiereisen werden Kreativität und freie geistige Entfaltung angeregt.
Melde dein Kind ganz unverbindlich zu einer Schnupperstunde an!
Ein Kurs besteht aus maximal 8 Kindern und dauert 30 bzw. 45 Minuten, je nach Alter des Kindes.
und dreifache (Frühchen-)Mama aus Berlin. Seit 2010 praktiziere ich Yoga. Das gemeinsame Üben mit meiner Tochter bewog mich 2017 während meiner zweiten Elternzeit dazu, eine Kinderyogalehrerausbildung bei Lucie Beyer zu absolvieren. Seitdem gab ich mit viel Freude ehrenamtlich Kinderyogastunden in der Kita meiner Töchter. Mittlerweile sind meine Zwillinge auch soweit, dass sie uns zu Hause auf der Yogamatte nachahmen.
Yoga bedeutet für mich loszulassen und vom Alltag abzuschalten, innere Ruhe zu finden und Kraft für meinen turbulenten Arbeits- & Familienalltag zu schöpfen.
Beim Kinderyoga genieße ich es, meinem inneren Kind freien Lauf zu lassen, die Welt mit Kinderaugen zu sehen und zu beobachten, wie gut Yoga bereits den Kleinsten tut und wie sie vor Lebensfreude sprühen.
Dabei begeben wir uns auf Fantasie- & Entdeckungsreisen, erleben einen Wechsel aus Anspannung und Entspannung, lernen Asanas (Körperhaltungen), üben Achtsamkeit, meditieren und beobachten unsere Atmung.
Jede Kursstunde ist einzigartig und lebt von den Impulsen der Kinder.
Kinderyoga – Angebot
Schnupperstunde
€5
6er Karte
€50
Einzelstunde
9€
Wann?
jeden Dienstag (außer an Feiertagen)
16:30 – 17:00 Uhr (4-6 Jährige)
17:15 – 18:00 Uhr (6-9 Jährige)
Wo?
in Oberschöneweide:
im Kursraum von STUDIO physioLOGISCH 2.0
Wilhelminenhofstr. 64, 12459 Berlin
Wieviel?
Schnupperstunde (einmalig möglich): 5 €
Einzelstunde: 9 €
6er Karte: 50 €
Wer?
Kursleitung: Ilka Krämer
Wie melde ich mein Kind an? Anmeldung per eMail unter: info@Kinderyoga-kunterbunt.de
Zu beachten: bitte unmittelbar vor dem Kurs keine schweren Mahlzeiten zu sich nehmen bequeme Sachen anziehen bei Bedarf Kuschelsocken mitbringen ein kleines Kuscheltier darf gratis mit uns entspannen 😉
